DOLAR
18,5883
EURO
18,2985
ALTIN
990,57
BIST
3.179,99
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
İstanbul
Açık
23°C
İstanbul
23°C
Açık
Pazartesi Az Bulutlu
20°C
Salı Az Bulutlu
20°C
Çarşamba Az Bulutlu
20°C
Perşembe Az Bulutlu
20°C

Etiket: Banu Akman / Sessiz Tehlike Depresyon

Kendinizi yetersiz hissetseniz bile yetersiz değilsiniz. Kötümser yalnız tüneli görür, iyimser tünelin sonundaki ışığı görür, gerçekçi tünelle birlikte ışığı ve de gelecek treni görür (J.Harris) Sahip olamadıklarımıza üzüleceğimize, sahip olduklarımızın kıymetini bilirsek sıkıntılarımızla daha kolay mücadele edebiliriz. Hayatımızdaki manevi alanları canlandırmak, ruh ve beden sağlığımızı korumamızın en kolay yoludur Kafein...
16 Şubat 2022 23:00
MELANKOLİ NEDİR: Kişide neredeyse bütün etkinliklere karşı ilgisizlik, hoşnutluk verici uyarılara karşı tepkisizlik söz konusuysa ve aşağıda sıralayacağımız belirtilerden en az üçü varsa bu kişiye melankoli tanısı konabilir; Farklı kalitede çökkün duygulanım Düzenli olarak sabahları kötüleşme Sabah erken uyanma Hareketlerde yavaşlama veya taşkınlık Önemli iştahsızlık veya kilo kaybı Yoğun ya...
15 Şubat 2022 14:00
Stres en genel anlamıyla kişiye güç gelen, baskı ve engellenme yaratan, çıkmaza sokan, çaresizliğe sürükleyen, acı veren, bunaltı ve üzüntü verici yaşam olaylarıdır. Bazı araştırmacılar stresin aslında kötü bir şey olmadığını, bundan kaçınmanın mümkün olmadığını ve stresin motivasyon, büyüme, değişim ve gelişme için şart olduğunu belirtmişlerdir. Stres kaynaklarını üç başlıkta...
11 Şubat 2022 18:00
Yapılan araştırmalara göre, anne-baba, kardeş ve birinci derecede akrabaları depresyon geçirenlerin ailesinde depresyon öyküsü olmayanlara göre depresyona girme olasılığı daha yüksektir. Ancak koruyucu nitelikte olan bilgilenme bu riski azaltabilir. Bardağın yarısı dolu mu boş mu? Bu soruya verilecek yanıt bile depresyon riskini ortaya koyabilir. Belli kişilik özelliklerine göre sahip kişiler...
11 Ocak 2022 22:30
Hayatımızın çeşitli zaman dilimlerinde her biri farklı nedenlerden kaynaklanan, şiddeti ve yoğunlukları farklı acılar çekeriz. Çektiğimiz acıların nedeni ne olursa olsun, bazen bu acıyla birlikte içimizde ki coşkuyu da kaybederiz. Bir zamanlar canla başla istediklerimizi, hedeflediklerimizi, ulaşılmaz hatta anlamsız görmeye başlarız. Yaşamdaki tüm olayların altında ezildiğimizi hissederiz. Çevremizde acılarımızı paylaşacak...
31 Ağustos 2021 15:00
Depresyon belirtileri nelerdir? 1-) Bir kuş nasıl tek kanadıyla uçamazsa, bir insan da sadece bedensel sağlığına dikkat ederek mutlu ve sağlıklı olama 2-) Her bireyin depresyonu, kendine özgü öyküsü olan bir hastalık sürecidir. Bu süreç ancak o kültürün içinden bakarak anlaşılabilir 3-) Depresyon yaygın bir ruh hastalığı sorunudur 4-) Depresyon kişilerin...
10 Mayıs 2021 01:20